Servidores e estagiários da Prefeitura de Manaus participaram nesta sexta-feira, 5/7, de exercícios com bolas medicinais para estimular a qualidade de vida e bem-estar no ambiente de trabalho, na sede da Secretaria Municipal de Administração, Planejamento e Gestão (Semad), na rua São Luiz, nº 416, bairro Adrianópolis, zona Centro- Sul.
Chamada “Sexta-Feira Verde e Amarela de Qualidade de Vida”, a programação diversificada, voltada aos eixos físico e mental, acontecerão durante todo o mês de julho. “O objetivo é envolver os servidores em ações que estimulem sua qualidade de vida. O verde é alusivo à campanha de prevenção contra o câncer de cabeça e pescoço, já o amarelo segue a campanha de prevenção às hepatites”, explica o secretário da Semad, Lucas Bandiera.
A atividade com a “Medicine Ball” (bola medicinal, em português) consiste em utilizar uma bola como instrumento para exercícios físicos. “Ela pode ser utilizada sem restrição de idade e auxilia nas atividades feitas no trabalho”, comenta o professor de educação física da Semad, Thiago Barros.
“No dia a dia, nós fazemos essas coisas: sentar e levantar, alcançar as prateleiras para pegar arquivos. Muitos servidores relataram problemas com câimbra, lesões em punho, então a atividade fortalece a musculatura”, complementa Barros.
As “Sextas-Feiras de Qualidade de Vida”, com ações no eixo da saúde ocupacional, saúde emocional e assistência social, fazem parte do Programa de Qualidade de Vida no Serviço Público, cujo piloto vem sendo estudado e implantado na Semad.
“O programa segue a linha das orientações do prefeito Arthur Virgílio Neto e também as políticas de valorização das pessoas do projeto Manaus 2030”, frisa Bandiera, acrescentando que a previsão é que, até 2020, todas as secretarias tenham ações em seus postos de trabalho.
Texto – Beatriz Bonet / Semad
Foto – Divulgação / Semad
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