Alimentação Saudável: alimentos que geram saciedade

Quem quer manter o peso saudável por meio da alimentação é importante saber que ficar com fome não é a melhor maneira para emagrecer. Alguns alimentos promovem saciedade com poucas calorias. Veja quais são com o endocrinologista dr. Luiz Fernando Sella. Veja mais dicas no www.saudebrasil.gov.br